под впечатлением от того что мне понаписывали решил в срочном порядке отказываться от сахара. Чай без сахара - противный. Особенно учитывая что утром, перед тем как сделать запись, я выпил здоровую кружку чая с тремя с половиной (!) ложками.
Первое похудательное наблюдение - зеленый чай без сахара не такой противный, как черный.
Сегодня попробую прогуляться домой пешком (погода позволяет) и надо накупить в магазине похудательной еды.