прошлую неделю я сидел на диете. Начал в среду и закончил вчера, 7 дней для очищения организма и общего похудания. Похудеть мне, в общем-то, скорее всего не удалось (хотя я еще не взвесился) а вот организм почистился ощутимо. Не писал об этом, потому что знаю какие у меня тут все эксперты, а у меня был челендж.
Во-первых я узнал что в принципе могу это делать (в смысле сидеть на диете и жрать только определенные продукты). Главное чтобы давали пить. За неделю поглощал около двух литров минеральной воды в день. Во-вторых я ощутил вкус к еде. Знаете когда кушаешь салат с капусты и реально чувствуешь какая эта капуста вкусная. Или сидишь вечер с минералкой и мечтаешь о том, как завтра пообедаешь вареными яйцами)
За все это время, не поверите, мне безумно хотелось нажарить гренок. Вымочить хлеб, обмакнуть его в яйце и поджарить до румяной корочки. Боже, как думаю об этом, слюнки текут.
А еще узнал что грейпфруты это вкусно (и не нужно его кушать с сахаром) и изжоги у меня от него нет. А вот от сока грейпфрутового есть.
Ну и конечно же, стал экспертом в приготовлении куриного бульона. Столько профита за неделю, даж не знаю)